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今朝のLINKED通信

コロナ

コロナ重症化予防とビタミンDは本当に関係あるか?

新型コロナウイルス感染症とビタミンDの関係はこれまでも指摘されてきましたが、それを裏づける新しい研究論文が提出されました。

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ビタミンDが欠乏すると、重症化リスク14倍に。

イスラエルのバルイラン大学とガラリヤ医療センターの研究チームは、2020年4月〜21年2月の間に、PCR検査で陽性となった入院患者1176人の血中ビタミンD濃度に着目しました。

その結果は次の通りです。

●ビタミンD濃度20ng/mL未満の人は、重症化する可能性が14倍。
(40ng/mL以上の人と比較)
●ビタミンD濃度20ng/mL未満の人は、死亡率25.6%。
●ビタミンD濃度40ng/mL以上の人は、死亡は2.3%。

免疫力の強化に有効なビタミンD。

以前から、ビタミンDには骨と歯の健康促進、免疫の強化、心臓血管系疾患の予防など、多くの健康効果があることが知られてきました。

新型コロナウイルスに対しては、きちんと立証された直接的証拠は少なかったので、この研究結果は重要な意味を持つと考えられます。

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ビタミンDが多く含まれる食品は、きのこ類、魚介類、卵類、乳類など。

毎日の献立に取り入れてみませんか。

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