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血圧脈波検査で自分の血管年齢を知ろう。

動脈硬化の有無を調べる検査には、血管の形を見る超音波検査などと、血管の機能を見る血圧脈波検査があります。

ここでは、身近にできて、自分の「推定血管年齢」を算出できる血圧脈波検査を紹介します。

＜血圧脈波検査で調べること＞

■手と足の血圧の比較（ABI）
上腕と足首の血圧を測定し、その比率から動脈の狭窄の有無を調べます。動脈硬化があると、足首血圧が上腕の血圧より低くなります。

■脈波の伝わり方（PWV）
心臓から拍出された血液により生じた拍動(脈波)が手足に伝わる速さを測定し、動脈硬化の程度を調べます。

動脈硬化の発症リスクを予測してみよう。

検査を受ける前に、動脈硬化の発症リスクを知りたい方は、おうちで調べられる「動脈硬化性疾患発症予測ツール」があります。

これは、動脈硬化性疾患に強い影響のある脂質異常症かどうかを知り、動脈硬化性疾患の発症リスクを日本人のデータをもとに調べるもの。

手元に、直近の血液検査データを用意して、下記サイトにアクセスしてみましょう。
■日本動脈硬化学会「動脈硬化性疾患発症予測ツール(一般向け)」

※参考サイト
■日本動脈硬化学会「動脈硬化性疾患とは」

■NHK健康チャンネル「人間ドックで行う血管の検査 動脈硬化の進行やリスクを推定」