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冬の感染症は症状の区別がつきにくい。

流行期に入っているのは、コロナとインフルエンザ。

さらに冬場はノロウイルスの流行も懸念されます。

ノロウイルスの症状は、おう吐や下痢、腹痛など。

コロナ、インフルエンザの症状は発熱、咳ですが、下痢の症状が出ることもあり、なかなか区別がつきにくいのが特徴です。

有効な感染対策は効果的な換気。

感染症の予防は、手洗いやマスク着用など、これまでのコロナ対策を続けること。

そして、冬場に力を入れたい感染対策は、換気。冬は寒いのでどうしても窓を開ける回数が減ってしまいます。

でも、30分に1回は窓を開けたり、換気扇を使うなどして、新鮮な空気を取り入れるよう工夫しましょう。

家に常備すべきものは？

家に備えたいのは、「抗原検査キット（体外診断用）」「解熱剤」「経口補水液」の3つ。

抗原検査キットがあれば、発熱があっても即、検査ができて安心です。

また、高熱が出た場合に備えて解熱剤、脱水症状にならないように経口補水液も用意しておきましょう。

※参考サイト
■NHK NEWS WEB「インフルエンザ 3県が『注意報レベル』コロナと同時流行も(2023年1月13日)」

■You Yokkaichi「【医療ナビ】冬の感染症 広がらない工夫を(2023年1月13日)
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